Jag ska bli fit, that´s it!

Dags att lägga i en högre växel,

 detta är iaf något jag kan bestämma över själv.

BARA jag själv.

Och det finns bara en jag gör det för.

Mig själv.

Efter blottningen kommer egot tillbaka.

Inspiration!

Bild lånad från google.

Love / from me.

Jag är trött på att lyckan vänder mig ryggen, trött på att få "nöja mig med sanningen i min egen planet".

Äntligen vaknade man till en dag med graderna under -20.

Vänder det nu?

Började dagen med brunch i trevligt sällskap på Valhall.

Mättare än på länge lamslog detta mig och jag stupade direkt jag kom in genom dörren hemma.

Sov bort en två timmar till av denna dag.

Dock välbehövligt kändes det som.

Kroppen känns aningen slut efter 3 timmars träning i går.

Dans tar mer på kroppen än man tror, ger en härlig träningsvärk om man bara tar ut rörelserna ordentligt, och då menar jag ordentligt.

Kände mig nöjd efter gårdagens träning men i dag när jag vaknade och skulle ha pass för mina vänner kändes det plötsligt inte lika bra.

Jag kände att jag behöver några dagar till så vi flyttade datumet lite.

Förhoppningsvis tar jag mig till salen även i kväll.

Tanken med besöket hos mina päron i dag fick stryckas från kalendern eftersom bilen inte startar.

Så en god middag hos mamma byttes ut mot plättmiddag (!!!!)

Jag understrycker: Sandra äter typ aldrig plättar.

Alldelens för sött.

Men fick ett sug efter det bara sådär.

Men visst var det precis som vanligt...

Man står framför spisen 1 timme för att grädda hela smeten och sen äter jag tre... (!!!) sen mår jag typ illa.

Som tur är gjorde jag kyckling i ugnen i går som jag kan tugga i mig efter träningen i kväll.

SALT och protein!

Har börjat fundera mkt på mina matvanor sista tiden.

Min meny är inte varierande.... inte ett dugg faktiskt.

Vad hände med mitt matintresse?

Tror att singellivet förstörde det totalt.

Mega totalt.

En sak vi bara ska göra klart en gång för alla när vi ändå pratar om plättar.

Plättar gör man i lagg/stekpanna, var sig d e stora eller små.

Pannkaka gör man i ugnen.

KLART SLUT, end off discussion.

Nu ska jag återgå till städningen för att få börja den nya veckan i mindre kaos i morgon.

Love / Sandra.